Kun syvään hengittäminen ei riitä

Kohtaamispaikka Olkkarin vastaava ohjaaja Susanne Peltola haastattelee taiteilija ja kirjailija Meiju Niskalaa hänen omiin kokemuksiinsa ja kirjaansa "Kun syvään hengittäminen ei riitä" pohjalta mielenterveyden edistämiseen ja resilienssin vahvistamiseen liittyen. 

"Aivan mitä tahansa voi tapahtua, kenelle tahansa, missä tahansa järjestyksessä. 

Mutta vaikka kaikki tuntuisi musertavalta, selviytyminen on mahdollista. 

Kun syvään hengittäminen ei riitä on kaunis, vahva ja valoisa teos, ja se rakentaa portaita pois epätoivon hetkistä, joita jokainen meistä voi joutua kokemaan. Se tukee ja lohduttaa tilanteissa, joissa kaikki ei todellakaan tunnu järjestyvän, ei heti eikä ehkä huomennakaan". 

Tapahtuma on osa JokaMielentaidot -seminaaria.

Ilmoittautuminen täältä!